癫痫病人怎么饮食好？自从得了癫痫病，这也不敢吃，那也不敢吃，生怕会导致癫痫发作。
癫痫患者日常应该注意保养，防止任何诱发因素，防止激动或生气以及疲劳过度等。饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等。尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。
你好，1.避免过饥过饱、暴饮暴食；2．不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物；3．多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B6、维生素K、含钙镁等元素的食物，少吃油煎肥腻食物；限制钾的摄入量。4．少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品；5．禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。
一般来说，平时多吃些粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋等食物比较好，少吃辣椒、葱、蒜等辛辣的东西比较好，不要喝酒。避免劳累注意劳逸结合，避免情绪紧张激动，戒烟忌酒及咖啡浓茶，配合医生积极治疗，控制症状。
患有癫痫病的病人在饮食上可以适当的多吃一些蔬菜、水果以及豆制品。针对癫痫患者建议饮食上多样化。主食可以是米饭、面食，鼓励适当的进食鱼肉、蛋类、牛奶、猪肉牛肉
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