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做好哪几方面能够预防癫痫

男 年龄:56岁

病情描述:

刚刚看到网上说头上受过伤的容易得癫痫病,我以前就受过伤,不过现在也没有癫痫,但是我也挺害怕的,毕竟癫痫病真不是个小病,请问做好哪几方面能够预防癫痫?

精选回答

你好,这种疾病主要是避免脑神经损伤,而如果出现这种疾病的话,主要是在生活饮食,情绪等多方面去控制改善,避免情绪波动过大。避免劳累,保证充足的睡眠在生活中饮食切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。

23183 2019-04-23

1.要有充足睡眠:睡眠不足易引发癫痫,所以必然要保证充足睡眠,不要熬夜。2.饮食有节:饱餐或饥饿,以及一次性大量饮水,均可引发癫痫。避免过饱或过饥或一次性大量饮水。3.避免喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力等。4.癫痫病患者应切记过度劳累,过重的体力劳动,过度焦虑的脑力劳动,剧烈的体育运动可引发癫痫。

24308 2019-04-23

癫痫病患者要保证充足的睡眠时间,不能熬夜,注意不能暴饮暴食,不能吃刺激性较强的食物,同时,在情绪上也要尽量避免受刺激,以降低癫痫的发作次数,更好的保护癫痫患者。另外,癫痫患者不能抽烟饮酒。无论是工作上还是脑部都不要过度劳累。

22519 2019-04-23

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