情绪波动比较大而且容易生闷气的朋友患上甲状腺炎的可能性就会比别人要多一些，在中医上讲，这就是由于肝郁气滞而引起的疾病。所以说每天保持良好的心态，适当运动才是长命百岁的根本，下面让医生，通过中医方式给大家讲一下，甲状腺炎引起的原因。

一、感受外邪、有无名疫毒由表入里，长期郁于肝脾，导致血行不畅，长久郁结颈前则易生病，久则导致脾气虚弱，造成肾气亏损，发展为虚劳之疾。引起甲状腺炎的病因与长期受到疫毒的伤害有关。

二、情志因素、由于忧思抑郁，既影导致疏泄、气机不畅，又防癌脾之运化，导致气机郁滞，凝聚成痰，则成瘿病。血行受滞，更加重了瘿肿，此病伴随着情志消长，病久损气伤阳，引起肝郁气虚亏虚之象。

三、体质因素、由于内热伤津耗液，长期炼液成痰患致本病，体阴虚之人，产后气阴更亏，哺乳期，尤肝伤经阴血。由此可见引起甲状腺炎的病因是由于内伤七情，引起肝气郁结，导致条达不畅，一引起气滞、血瘀，交阻于患者的颈部，而成斯疾。

甲状腺炎的饮食保健办法有哪些

1.热能代谢是甲亢患者的基础代谢会有明显的升高，可促进氧化磷酸化，刺激细胞膜上的酶，后者在维持细胞内外梯度的过程中，需要大量的热能以促进纳的主动转移，使氧耗和产热均增加，散热也加速。所以患者就会出现怕热以及体重下降等症状，所以要注意营养的补充。

2.热能需要量一定要结合临床治疗需要和患者食量而定，一般较正常人增加百分之六十左右。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，正常的三餐外，另外再加副餐两到三次，临床上治疗开展时，要及时根据病情，不断调整热能及其他营养素的供给量。

3.甲状腺炎患者进行饮食护理的过程中，要供给丰富营养素适当增加矿物质供给，特别是钾和钙及磷等，如果有腹泻的症状更应该注意。多选用含维生素及丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂是甲状腺炎的饮食注意之一。

4.甲状腺炎患者一定要增加碳水化物应适当增加碳水化物供给量，通常占总热能的一半;蛋白质应高于正常人;不宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，应占蛋白总量的百分之三十三左右;脂肪正常或偏低。

温馨提示，刚刚医生有指出，甲状腺炎是由于情绪因素以及个人产后虚弱而引起的，既然了解了病因，那么在日常生活里我们就可以通过调节情绪来避免和预防疾病发生，尤其是产妇也要注意个人营养，要适当的活动锻炼，同时要保持良好积极良好的心态，这样才可以有效避免疾病发生。