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一般面对癫痫的复发要怎么预防

发布时间:2017-11-24 来源:原创

面对癫痫的复发要怎么预防?在面对一些较为严重的疾病很多的人都不知道怎么来处理的,因为一些比较容易复发的疾病是严重影响身体的,特别是癫痫病的出现病人们更是要积极的注意一些正确的预防,那么,面对癫痫的复发要怎么预防?下面咱们一起解答吧。

1、尽量避免某些特发因素,如闪光、音乐、惊吓等。减少声光刺激,可使用窗帘、滤声器等。不去辐射或ok厅等糟杂场所,保持安静环境

2、发作较频繁者,应限制在室内活动,必要时卧床休息并加护栏,防止跌伤。如有发作先兆,应尽快找一安全地点平卧,并于上下齿间咬上纱布或手帕,平时随身携带疾病治疗卡,以利发作时及时得到抢救和治疗。

3、癫痫的护理要注意生活有规律,养成良好的生活习惯,按时作息。要保证有充足的睡眠,不能过度劳累,避免着凉和发热。禁烟、酒,适当多吃水果蔬菜、奶制品和豆制品。

4、饮食方面患者要忌食生冷、辛辣及油腻食物,不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料。不宜长时间打牌、下棋,以免诱发,癫痫病发作时意识会突然丧失,故外出旅游,骑车、游泳、登山等应多加注意。

5、癫痫患者要戒除烟酒,大量的吸烟和饮酒也都能诱发癫痫,尤其是饮酒害处更大,慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变,从而使癫痫发作。

6、癫痫的患者在日常的生活中还要进行适当的体育运动,尤其是户外的有氧运动,但是千万不要运动量过大,以免引起了癫痫的发作。还有癫痫的患者也要注意劳逸结合,千万不能让自己太过劳累。而且心情的因素也是非常的重要的,一定时刻都要保持一个积极乐观和平和的心态。

以上就是“面对癫痫的复发要怎么预防”的说明,温馨提示:上面也已经说了疾病出现后的预防,这也需要病人们积极的了解,饮食也应在医生指导下进行,应坚持较长时间的治疗。