癫痫网 > 癫痫饮食 > 癫痫病的饮食

癫痫的日常饮食应该注意什么?

发布时间:2021-05-22 09:56 来源:原创

癫痫是一种很顽固并且很常见的慢性疾病,给患者的生活及工作带来了很大的影响,为了使患者早日摆脱这些困扰,患者对待除了要积极的配合医生的治疗外,还有就是要注意饮食,合理的癫痫的饮食对病情的恢复是有很大帮助的。那么,癫痫的日常饮食应该注意什么呢?

饮食要有规律切忌过饥过饱,忌烟、酒、辛辣刺激的食物(如咖啡、可乐、茶等)。不要过于疲劳,睡眠要充足、预防感冒、避免情绪波动(如大喜、悲、大怒等)。患者应有良好的时间规律和饮食习惯,食物应富于营养而又容易消化。(少吃粘的、咸的、甜的)。羊肉、牛肉、芋头、莲藕应尽量少吃,不宜过饱。比较好多吃水果和蔬菜。酸性食物(如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等)能抑制发作,保证维生素B的供应,有利于神经递质的合成。另可适当多吃豆芽,水煮鸡蛋等。癫痫患者多与血中缺少维生素锰有密切的关系。黄豆、小麦、扁豆等富含锰元素可适当多吃。患者如饮水过多会刺激间脑,大量的液体进入体内,会增加间脑的负担,应尽量避免

日常注意事项:(1)不能骤减或停服药物,以免引起癫痫持续发作。(2)加强体质锻炼,起居有规律,忌烟、酒、茶、咖啡等刺激性食物。(3)克服自卑感及恐惧心理,避免疲劳、紧张等诸因素刺激。(4)日常生活中应该戴保护帽,现在有些保护帽看上去跟普通帽子一模一样。既美观又实用。(5)不要开车、游泳、夜间独自外出等,如有发作预兆,应立即卧倒,避免跌伤。(6)癫痫患者切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食;(7)应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7-9小时,儿童至少8-16小时。