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癫痫患者应该注意的生活方式

发布时间:2016-12-14 来源:原创

癫痫患者要建立正确的生活方式,避免不良生活习惯诱发癫痫。患者及家属结合自己应注意以下几种情况:

(1)睡眠:睡眠不足是一个常见的诱发因素。

(2)内分泌:内分泌改变对癫痫也有影响,如大发作常在青春期或月经初潮时开始,失神发作可在青春期转为大发作。

(3)发热:对小儿是诱发癫痫发作的因素,特别是高热惊厥。

(4)感觉性因素:如视觉刺激(光、电视)、听觉刺激(巨响、音乐)、前庭刺激、嗅觉刺激、味觉刺激、触觉或本体觉刺激等,均可成为诱发因素。对于癫痫病人,一般看电视或电影时间不要太长,要少看或不看枪战片或武打片,一般不宜玩电子游戏。

(5)过度劳累:过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动可诱发癫痫。

(6)饮食:饱餐或饥饿、一次性大量饮水均可诱发癫痫。喝浓茶、咖啡、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作,故应禁忌。

(7)情绪波动或障碍:精神紧张、悲观失望、惊吓、情感冲动、过度兴奋等可促使癫痫发作。

(8)不恰当服用其他药物:如喹诺酮类、糖皮质激素、异烟肼、三环类抗抑郁药、抗胆碱酯酶药、驱虫药等。