你好，结合您的描述症状要考虑是癫痫发作得表现的。对于疑似考虑癫痫患者需要完善视频脑电图检查明确才可以。同时反复发作的患者需要再正规医院神经内科专科医生指导下应用抗癫痫药物控制。

根据您所说的情况，您现在所要做的就是按时服用药物，减少发作的次数。以及每次发作的持续时间。定期到医院做一下身体检查。现在还没有特别有效的治疗方法，但是依靠药物来控制症状是比较成熟的。

建议去正规医院神经内科，癫痫专科就诊。完善相关检查。遵医嘱，对症服药，控制病情。平时也可以配点儿中药醒脑开窍。控制异常放电的神经元。注意避免情绪激动和避免暴饮暴食。